cours en mouvement

Cours de Mouvement

Sports et loisirs à Mortagne-au-Perche
  • Cours de mouvement proposé par Crooked Movement Practice les mercredis et samedis pour tous les corps, tous les âges et tous les niveaux.
    Enseignement d'outils/ exercices facilitant votre quotidien : moins de douleur.

    Dans les cours seront développés avec le coach :
    - La force
    - La mobilité
    - La souplesse
    - La coordination
    - Le cardio
    - La pratique environnementale
    - L'autonomie
    - La pratique collective
Horaires
  • Du 1 août 2022
    au 31 août 2022
  • Lundi
    10:00 - 11:00
  • Mardi
    10:00 - 11:00
  • Mercredi
    10:00 - 11:00
  • Jeudi
    10:00 - 11:00
  • Vendredi
    10:00 - 11:00
  • Samedi
    10:00 - 11:00
  • Dimanche
    10:00 - 11:00